Imparare a stare in piedi… senza piedi!
Quando siamo bambini, ci piace camminare sulle linee tra le piastrelle o sul bordo del marciapiede fingendo di dover rimanere in equilibrio. Col tempo, smettiamo di farlo: eppure, riuscire a restare in piedi anche in una posizione molto difficile è importante in tantissimi sport.
Il divertimento non esclude l’impegno.
Nel gergo sportivo, con “atleta appagato” si intende un atleta non più motivato a vincere. Da un punto di vista filosofico e psicologico, invece, “appagamento” sta ad indicare la presenza di un senso, un significato nella vita di una persona. La presenza di un sistema di valori, che è ciò che evita la caduta nel “vuoto esistenziale”. Nel nostro caso, in particolare, ciò che aiuta a “sopportare” la fatica è la sensazione di sentirsi parte di una squadra, che è il contrario della solitudine.
Caro Lo Spiazzo,
sono una mamma di due bambini, di otto e dieci anni, che da un po’ di tempo svolgono due volte a settimana un’attività sportiva. Hanno iniziato per gioco e anche come scusa per fare movimento fisico dopo le ore passate sui banchi. Ora si divertono e hanno anche buoni risultati, tanto che l’allenatore mi ha chiesto di iscriverli alle gare di fine anno.
Sono molto indecisa e preoccupata: non vorrei che vivessero male la competizione e smettessero, alla loro età, di divertirsi e di vivere lo sport come un bel passatempo. Come posso comportarmi? Grazie.
Beatrice.
Scoprire in prima persona cosa significa allenare.
Prendiamo spunto da un’attività formativa tipica dell’animazione estiva, estrapolata dal progetto di sussidiazione estiva “VITA DA CAMPIONE”, scritta da AnimaGiovane Altresì per Elledici (opera pubblicata nel 2016), per proporre al mondo sportivo un allenamento educativo.
L’importanza di fornire una valvola di sfogo.
Per i membri di una squadra la competizione sportiva può anche essere fonte di stress: in questo caso, lo sport non è più un’occasione serena per imparare i valori dell’impegno e del gioco di squadra, ma rischia di diventare causa di tensioni all’interno dell’intero gruppo sportivo.
Dare ai ragazzi i giusti e protetti momenti di sfogo di alcune tensioni può contribuire a tenere la squadra sempre unita, criticamente costruttiva e protesa positivamente all’azione sportiva in sé. (altro…)
L’autore è …
ANDRE KIRK AGASSI, ex tennista statunitense, oltre che vincitore dei 4 tornei dello Slam e medaglia d’oro alle Olimpiadi di Atlanta del 1996, ha anche creato una fondazione scolastica, la “Andre Agassi Foundation for Education”, con cui ha finanziato la costruzione di una scuola pubblica in uno dei quartieri più svantaggiati di Las Vegas, con lo scopo di aiutare bambini e ragazzi dai 3 ai 18 anni ad avere un futuro migliore.
Allenarsi a essere squadra.
Lo spirito di squadra è essenziale per qualsiasi disciplina sportiva, in cui l’idea di gruppo è importante.
Il basket è un gioco in cui la collaborazione tra i componenti è essenziale per fare canestro, almeno quanto è importante la capacità tecnica di ciascun singolo: un vero e proprio gioco di squadra! (altro…)
L’autore è …
DON CLAUDIO BELFIORE, sacerdote salesiano e Presidente del Centro Nazionale Opere Salesiane (CNOS), è anche Coordinatore nazionale della Pastorale Giovanile per i Salesiani d’Italia e Segretario della CISI.
La cooperazione in squadra come fiducia nel compagno.
Negli sport, soprattutto in quelli di squadra, la cooperazione è necessaria per poter favorire la creazione di un ambiente affiatato. (altro…)
